双椒炒鸡心
简介:
鸡心一定要焯水,去除血沫!这样炒出来的味道才最佳哦
双椒炒鸡心 所需材料
- 鸡心:500克
- 植物油:适量
- 盐:2勺
- 生抽:1勺
- 料酒:半勺
- 鸡精:适量
- 冰糖:2块
- 香油:2滴
- 香葱:2根
- 姜丝:适量
- 青红柿子椒:各1个
步骤详解
1
鸡心解冻,洗净!中间切开
2
青红柿子椒切块,葱切小段,姜切丝
3
将鸡心下锅焯水,捞出,用清水多洗几次,去掉血沫备用
4
锅中热油,放入两小块冰糖
5
冰糖炒化,炒变色
6
倒入鸡心翻炒
7
加入葱姜炒匀
8
倒入生抽,将鸡心炒上色
9
放入青红椒煸炒
10
倒入少许料酒
11
加入盐
12
鸡精,翻炒片刻
13
出锅前淋入香油即可
14
盛盘
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