炒三丁
简介:
1 在炒的过程中适当的加些清水,土豆含淀粉吸水。2 土豆切好后容易变色,立刻放清水里泡
炒三丁 所需材料
- 毛豆米:200克
- 土豆:100克
- 火腿肠:一根
- 葱姜:少许
- 盐 :适量
- 姜:少许
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 糖 :适量
- 菜油:适量
步骤详解
1
葱姜切碎
2
土豆切丁放小碗清水泡上
3
火腿肠切丁
4
毛豆米洗净
5
水开豆米土豆锅里焯水
6
这是焯过水后的。八成熟了
7
锅倒油爆香姜葱
8
毛豆土豆先倒入锅里翻炒片刻并加盐鸡精糖
9
最后加入火腿肠滴几滴生抽关火
10
清爽可口的三丁出锅了
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