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荷塘小炒

简介:

有新鲜百合炒更好,沒有百合可以不放的。焯水时间不宜太长了。炒的时间也不用太长了。

荷塘小炒 所需材料
  • 荷兰豆:少许
  • 藕:1小节
  • 胡萝卜:半根
  • 木耳:少许
  • 百合:少许
  • 油:适量
  • 盐:少许
  • 白糖:半茶匙
  • 鸡精:半茶匙
  • 姜:1小块
  • 蒜:2瓣
  • 生粉:少许
步骤详解
1
备好图中食材。藕去皮洗净,荷兰豆去筋洗净,百合提前用水泡发,胡萝卜、姜、蒜洗净。
2
胡萝卜切片,姜切丝,蒜切片。
3
藕切片。
4
藕片泡入清水中,换2次水。
5
取一净碗加少许生粉和水调成湿淀粉备用。
6
锅里水烧开,放少许盐。
7
倒入藕片、荷兰豆、胡萝卜片、木耳焯水一分钟。
8
捞出过冷水后,控干水。
9
锅里油烧热,放入姜丝、蒜片爆香。
10
倒入藕片、胡萝卜片、木耳、荷兰豆、百合翻炒。
11
加入白糖、盐、炒匀。
12
加鸡精炒匀。
13
倒入湿淀粉后快速翻炒。
14
盛出装盘,即食。
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