蚝油牛肉
简介:
菜谱里用到量调料的勺是指平时喝汤用的汤匙。这道菜里面用到了生抽,海鲜酱和蚝油,所以盐的用量要酌情添加。
蚝油牛肉 所需材料
- 牛里脊:300克
- 青椒:75克
- 洋葱:75克
- 葱:适量
- 姜:1片
- 蒜:2瓣
- 蚝油:1勺
- 鸡蛋清:适量
- 干淀粉:1勺
- 海鲜酱:1勺
- 豆豉:20克
- 植物油:一勺
- 盐:适量
- 酱汁::
- 生抽:1勺
- 料酒:1勺
- 白糖:1平勺
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 胡椒粉:适量
- 水淀粉:适量
步骤详解
1
准备食材,牛肉切薄片,青椒和洋葱切块,姜和蒜切片,葱切葱花。
2
在切好牛肉中加入一勺料酒和少许盐拌匀,再加入鸡蛋清和一勺干淀粉,淋入一勺植物油拌匀腌制十分钟。
3
调酱汁:取一个干净的小碗放入酱油,料酒,白糖,盐,鸡精,胡椒粉和水淀粉调兑成酱汁。
4
锅中倒适量油烧热后下入牛肉片,划散炒至断生盛出备用。
5
另起锅放适量油烧至五成热,放入蚝油、豆豉和海鲜酱炒出香味。
6
再放入葱段,姜片和蒜片炒匀。
7
放入牛肉片、青椒片和洋葱片翻炒均匀。
8
倒入调好的酱汁炒熟即可。
9
盛出装盘。
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