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健脾养胃粥

简介：

山药切好立刻用凉水冲洗防止变黑，如果喜欢吃甜可以放入冰糖。

健脾养胃粥所需材料

小米：100克
铁棍山药：150克
红枣：6个

步骤详解

1

准备食材

2

山药去皮切块、小米淘净、红枣分两半

3

三种食材全部倒入电压力锅

4

加2大碗水

5

盖好盖子定时25分钟

6

盛入碗中

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