常用工具

当前位置: 彩牛健康 > 主食 > 鸡肉咖喱饭

鸡肉咖喱饭

简介:

鸡肉咖喱饭 所需材料
  • 鸡肉:50g
  • 日式咖喱块:3块
  • 米饭(提前蒸好):两碗
  • 土豆:50g
  • 胡萝卜:50g
  • 青椒:50g
  • 洋葱:50g
  • 食用油:适量
  • 水:适量
步骤详解
1
准备食材,鸡胸肉、土豆(去皮)、青椒、胡萝卜(去皮)、洋葱各50克,咖喱3块;在准备食材之前可以把米饭蒸上,我用的电压力锅10分钟,这个时间刚好。
2
将鸡胸肉、土豆、胡萝卜、青椒、洋葱切丁备用;
3
咖喱块分割成3小块;
4
锅中倒油烧热;
5
下鸡胸肉翻炒至八分熟;
6
接着下土豆和胡萝卜丁,炒至变色;
7
最后下青椒、洋葱丁,翻炒至变色;
8
加入没过食材的水;
9
待水翻开后下咖喱块,转小火,轻轻搅拌至咖喱块化开;
10
小火炖煮五分钟左右;
11
汤汁浓稠,颜色深棕就可以关火了;
12
盛一小碗米饭,轻轻压实,倒扣在盘子里;
13
将鸡肉咖喱浇在米饭上,端上桌开始吃吧!
热门推荐