番茄炒西兰花
简介：
西兰花焯水时加入盐几滴油焯出的西兰花颜色鲜艳。西红柿去皮用开水烫一下，或者用小钢勺围绕西红柿刮一圈很容易脱皮。
番茄炒西兰花 所需材料
- 西兰花：1个
- 西红柿：1个
- 葱：半根
- 盐：少许
- 食用油：.2小勺
- 味精：少许
步骤详解
1
西兰花择洗干净掰成小朵
2
西红柿去皮切块
3
葱切小段
4
锅里放油烧热爆香葱段.捞出不用
5
倒入西红柿翻炒
6
倒入西兰花加盐、味精、快速翻炒
7
盛盘开吃
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