肉炒胡萝卜
简介:
胡萝卜素油炒后才会析出,炒时多放一些油,肥肉多煸炒一会可以析出更多油份。
肉炒胡萝卜 所需材料
- 胡萝卜:两根
- 猪肉:150g
- 葱:一颗
- 姜片:3片
- 酱油:20ml
- 盐:3g
- 味极鲜:10ml
- 食用油:30ml
步骤详解
1
肉切片,葱切圈,姜切丝备用。
2
胡萝卜擦细丝。
3
热锅起油下肥肉小火煸炒至出油。
4
下瘦肉煸炒至变色。
5
下葱姜煸炒出香味。
6
下酱油煸炒至肉上色。
7
下胡萝卜丝,继续煸炒,下少许水炒至胡萝卜变软。
8
出锅前加盐,味极鲜调味。
9
出锅装盘,一盘色香味俱全的肉炒胡萝卜出锅啦,相信小朋友一定爱吃。
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