红糖姜枣茶
简介:
每天晨取10~15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。此茶长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。女孩子例假期间可以喝,晚上不建议喝。不懂的可以问哦
红糖姜枣茶 所需材料
- 红糖:两斤半
- 老姜母:一斤
- 红枣:半斤
- 清水:适量
- 电磁炉:一个
- 大不粘锅:一个
步骤详解
1
把老姜母清洗干净,红枣清洗赶紧,红糖准备好
2
把老姜母,红枣去核(可以买无核的红枣),切成末(有搅拌机就直接切成小块扔里边儿搅拌)
3
把两斤半的红糖,一斤的老姜母,半斤的红枣全部倒入不粘锅,加入清水,清水和红糖姜枣末的比例是3:1,多一些也没关系,因为我们需要俺制四小时,
4
大火让水沸起来后,当水开始有点粘稠了,就用小火慢慢熬
5
粘稠后用小火
6
没有汁了就可以关火, 等到完全冷却
7
可以装瓶子里了,放冰箱保存(在盖瓶盖前可以在瓶口盖一层保鲜膜。)
热门推荐
养生文章推荐
最佳补血食物的“红枣”吃起来要当心
最佳补血食物的“红枣”吃起来要当心
豆浆、羊胎素、蜂王浆、红糖,能补雌激素?
豆浆、羊胎素、蜂王浆、红糖,能补雌激素?
红枣绝不能喝这些食物一起吃 红枣+葱致消化不良
红枣绝不能喝这些食物一起吃 红枣+葱致消化不良
冬季补血清肺佳品——红枣、莲子、银耳汤
冬季补血清肺佳品——红枣、莲子、银耳汤
枣不能和这些食物一起吃 红枣+海蟹容易患寒热病
枣不能和这些食物一起吃 红枣+海蟹容易患寒热病
红糖、白糖、冰糖效果千差万别,用错分分钟加重病情!
红糖、白糖、冰糖效果千差万别,用错分分钟加重病情!
红糖真的能补血吗? 红糖、白糖、冰糖的区别
红糖真的能补血吗? 红糖、白糖、冰糖的区别