山药排骨汤
简介:
山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。
山药排骨汤 所需材料
- 排骨:500克
- 山药:150克
- 枸杞:10克
- 葱:10克
- 姜:10克
- 盐:10克
- 鸡粉:10克
- 料酒:10克
步骤详解
1
从超市买剁好的排骨段,用水洗净备用。
2
山药去皮洗净,切成滚刀块。
3
枸杞泡水备用。
4
将葱姜切片。
5
锅中加清水烧开,放入切好的排骨,撇去浮沫,焯净血水,放入漏勺备用。
6
锅内下10克色拉油,待油温烧至7成热,下葱姜,排骨爆香。
7
加入1500克清水,盐10克,鸡粉10克,料酒10克,放入山药枸杞炖10分钟出锅。
热门推荐