常用工具

圣女果鹰嘴豆泥色拉

简介:

1.玉米注意不要烤糊。

圣女果鹰嘴豆泥色拉 所需材料
  • 鹰嘴豆泥:1份
  • 圣女果:1cup
  • 烤玉米:2根
  • 橄榄油:适量
  • 盐和黑胡椒:适量
  • 迷迭香:2汤勺
  • 百里香:2汤勺
  • 葱碎:适量
  • 罗勒叶:适量
步骤详解
1
首先,做一份鹰嘴豆泥,请参考一下我之前写的食谱“阿拉伯hummus”。
2
圣女果清洗干净,对半切开备用。
3
玉米表面抹一层橄榄油,入200摄氏度烤箱烤12分钟,取出稍微冷却后把玉米仁切掉备用。
4
把所有食材放入大碗中混合均匀,根据自己的口味加入适量的盐和黑胡椒调味。
5
摆放在鹰嘴豆泥上,表面再撒一点黑胡椒和橄榄油。
6
放上薄荷叶点缀一下。
7
健康、美味、营养的圣女果鹰嘴豆泥色拉就完成了。 Bon appetite.
热门推荐