蜜汁猪肉脯
简介:
搅肉要搅拌成粘性,擀肉面时擀薄一点,容易烤干。烘烤的时候可以撒上芝麻,会更香。
蜜汁猪肉脯 所需材料
- 猪肉:一斤
- 生抽:一小勺
- 黑胡椒粉:一小勺
- 玉米淀粉:6克
- 鱼露(可免):5克
- 白砂糖:18克
- 料酒:一勺
- 蜂蜜:一大勺
- 水:一大勺
- 红曲粉(可免):5克
- 盐:适量
步骤详解
1
准备一块猪肉,最好是猪腿肉,带一份肥。剁成泥,加入所有调料。
2
用筷子搅拌上劲,搅出粘性。
3
取一半放入保鲜袋,用擀面杖擀成肉片,长宽比烤盘小。蜂蜜和水调成蜂蜜水备用。
4
烤箱预热180度,烤盘铺上锡纸,刷上玉米油,将肉片铺上。刷上蜂蜜水,烘烤5分钟,翻面,再刷一层蜂蜜水,继续烘烤。
5
两面都上色好后,放在烤架上,继续烘烤至变干一点。越干越有嚼劲。估计自己喜好调整。
6
烤好后冷却。用剪刀剪块即可享用。
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