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南瓜排骨盅

简介:

排骨先煮二十分钟大概松骨了再放南瓜盅里蒸,因为南瓜很容易蒸熟。口味的话,朋友们可以按照自己的喜好来调味。

南瓜排骨盅 所需材料
  • 南瓜:1个
  • 排骨:500g
  • 胡萝卜:半个
  • 玉米:半个
  • 食用油:适量
  • 盐:10g
  • 味精:5g
  • 生抽:10g
  • 蚝油:10g
  • 蒜白:1根
  • 蒜瓣:4颗
  • 姜:两片
  • 料酒:10g
步骤详解
1
排骨切小段后用清水浸泡半个钟除去血水,中间换两次水,然后沥干水分,放入料酒 盐 生抽 蚝油腌半个钟。
2
南瓜洗净切除顶部分,把里面的粑挖出,用小刀切成锯齿状。(我买的南瓜是长形的所以不好留盖)
3
胡萝卜切丁,玉米粒用刀削出。
4
锅中放适量油炒香蒜白 蒜瓣 姜。
5
放入排骨炒几分钟再放玉米粒 胡萝卜 盐 味精继续炒几分钟。
6
把煮好的排骨用勺子装进南瓜盅里,放蒸锅大火蒸五分钟转中火十五分钟即可。
7
香糯的南瓜排骨出锅了。
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