百合煲鹌鹑蛋
简介：
鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。百合食药兼之，中医上有养肺、润燥、养心、宁神的功效。下面小编教大家用鹌鹑蛋搭配百合来做汤，感兴趣的朋友们，赶紧来看看吧。
百合煲鹌鹑蛋 所需材料
- 熟鹌鹑蛋：100克
- 水发银耳：30克
- 水发百合：20克
- 姜片：5克
- 冰糖：6克
步骤详解
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鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。百合食药兼之，中医上有养肺、润燥、养心、宁神的功效。下面小编教大家用鹌鹑蛋搭配百合来做汤，感兴趣的朋友们，赶紧来看看吧。
