平菇绿豆芽肉汤
简介:
平菇绿豆芽肉汤味道鲜美,含有人体难以消化的粗纤维,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利,千万不要错过哦。
平菇绿豆芽肉汤 所需材料
- 平菇:100克
- 绿豆芽:35克
- 猪瘦肉:30克
- 花生油:10毫升
步骤详解
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平菇绿豆芽肉汤味道鲜美,含有人体难以消化的粗纤维,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利,千万不要错过哦。