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茯苓芝麻菊花猪瘦肉汤

简介：

茯苓能健脾渗湿，芝麻能补肝肾，猪肉能益精血、润肠燥。中药茯苓煲芝麻菊花猪瘦肉汤有补养肝肾的功效，同时又有滋润乌发的作用。是一道非常有益的养生汤。

茯苓芝麻菊花猪瘦肉汤所需材料

瘦猪肉：400克
茯苓：25克
菊花：5克
白芝麻：5克
盐：适量
鸡精：适量

步骤详解

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