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鲜藕枣梨粥

简介：

红枣一直以来都是人们惯用的滋补品，尤其适合女性和老年人食用；雪梨可化痰止咳，滋阴润肺；将红枣与雪梨搭配在一起熬煮成粥，既补血又能止咳，加入鲜藕，还可起到健脾开胃的功效哦。

鲜藕枣梨粥所需材料

步骤详解