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干贝花生粥

简介:

干贝的营养价值非常的高,它含有多种人体必需的营养,是能和鲍鱼海参媲美的优质食材,搭配花生熬煮成粥,营养丰富,香味扑鼻,别有一番风味。

干贝花生粥 所需材料
  • 大米:80克
  • 干贝:30克
  • 花生:20克
  • 紫菜:10克
  • 芹菜:10克
  • 盐:3克
  • 味精:2克
  • 香油:适量
  • 胡椒粉:适量
步骤详解
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