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芝麻牛奶粥

简介：

今天小编给大家推荐一道芝麻牛奶粥，芝麻香气浓郁，可补血益气；牛奶口感爽滑，而且营养丰富，可为人体补充钙质，强身健体，此粥同样也适合宝宝食用哦。

芝麻牛奶粥所需材料

大米：80克
黑芝麻：适量
牛奶：适量
白糖：3克

步骤详解

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