冬瓜木耳汤
简介:
冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,是夏季很好的养生食材,可清热消暑、利尿去湿,黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质,能促进胃肠蠕动,减少对食物中脂肪的吸收。
冬瓜木耳汤 所需材料
- 冬瓜:200克
- 木耳:50克
- 盐:适量
- 植物油:适量
- 葱末:适量
- 姜片:适量
- 味精:适量
- 清汤:适量
步骤详解
热门推荐
冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,是夏季很好的养生食材,可清热消暑、利尿去湿,黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质,能促进胃肠蠕动,减少对食物中脂肪的吸收。