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黄瓜糙米饭

简介：

糙米富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，被视为是一种绿色的健康食品，由于糙米的口感比较粗硬，所以吃不习惯的朋友们可以适量的加点大米或糯米一起煮，口感更佳。

黄瓜糙米饭所需材料

糙米：200克
黄瓜：80克
植物油：适量
盐：适量
鸡汤：适量

步骤详解

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