甲鱼海带汤
简介:
甲鱼属于高营养品,要真正研究过甲鱼的营养价值才知道,甲鱼的裙边是营养最丰富的部位,含有人体所需的18种氨基酸和特殊抗癌物质,海带对人体多种疾病有食疗功效,此汤可起到软坚散结、滋阴凉血的作用。
甲鱼海带汤 所需材料
- 甲鱼:350克
- 海带:200克
- 红枣:100克
- 枸杞:30克
- 高汤:250克
- 姜:5克
- 葱:10克
- 盐:3克
- 味精:2克
- 胡椒粉:3克
步骤详解
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甲鱼属于高营养品,要真正研究过甲鱼的营养价值才知道,甲鱼的裙边是营养最丰富的部位,含有人体所需的18种氨基酸和特殊抗癌物质,海带对人体多种疾病有食疗功效,此汤可起到软坚散结、滋阴凉血的作用。