桑葚猕猴桃奶
简介:
一天吃一个猕猴桃就可以不用吃维生素和钙片了,看来猕猴桃的营养价值不容小觑呢;那么桑葚也功效也是不可磨灭的,适量吃桑葚克改善皮肤状况,美容养颜,还能延缓衰老,看来多吃点水果总是有益的。
桑葚猕猴桃奶 所需材料
- 桑葚:80克
- 猕猴桃:1个
- 牛奶:150毫升
步骤详解
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一天吃一个猕猴桃就可以不用吃维生素和钙片了,看来猕猴桃的营养价值不容小觑呢;那么桑葚也功效也是不可磨灭的,适量吃桑葚克改善皮肤状况,美容养颜,还能延缓衰老,看来多吃点水果总是有益的。