三色菜
简介:
光看名字就觉得这个菜很吸引人,三种不同食材搭配,色泽鲜亮,美味可口,取材也很容易,加上适当处理,特别适合中老年人吃,既清淡又有营养,还是个快手菜,非常好做哦。想要健康减肥的朋友也可以尝试这道菜,美味营养不长膘!
三色菜 所需材料
- 胡萝卜:400克
- 莴笋:250克
- 包菜:100克
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 盐:2克
步骤详解
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光看名字就觉得这个菜很吸引人,三种不同食材搭配,色泽鲜亮,美味可口,取材也很容易,加上适当处理,特别适合中老年人吃,既清淡又有营养,还是个快手菜,非常好做哦。想要健康减肥的朋友也可以尝试这道菜,美味营养不长膘!