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一直以来,鹌鹑蛋就被誉为“动物中的人参”,具有很高的营养价值,非常适合用于进补,搭配上同样具有滋补功效的菟丝子,营养加倍哦。
红枣绝不能喝这些食物一起吃 红枣+葱致消化不良
冬季补血清肺佳品——红枣、莲子、银耳汤
最佳补血食物的“红枣”吃起来要当心
枣不能和这些食物一起吃 红枣+海蟹容易患寒热病
菟丝子:滋肝补肾的良药,可惜知道的人不多!