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香菇花生牡蛎汤

简介：

今天介绍一款补锌、钙的佳品—香菇花生牡蛎汤，牡蛎素有“海底牛奶”的称，富含钙和锌，能为人体补充所需的微量元素，这款汤品还具有美容的功效，爱美的你不能错过哦。

香菇花生牡蛎汤所需材料

香菇：25克
花生：40克
牡蛎：250克
猪瘦肉：200克
花生油：10克
姜：2片
盐：5克

步骤详解

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