山药羊肉煲
简介:
羊肉和山药堪称冬季滋补的佳品,能补气养血、健胃消食。在享受美味的同时,还有很好的滋补养生作用,天气寒冷的冬天,煲上这么一锅滋补养生汤,给家人带来一份关怀,暖暖的,很贴心。
山药羊肉煲 所需材料
- 羊肉:300克
- 山药:400克
- 西兰花:100克
- 盐:适量
- 味精:适量
- 枸杞:适量
- 清汤:适量
步骤详解
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羊肉和山药堪称冬季滋补的佳品,能补气养血、健胃消食。在享受美味的同时,还有很好的滋补养生作用,天气寒冷的冬天,煲上这么一锅滋补养生汤,给家人带来一份关怀,暖暖的,很贴心。