柠檬橙子茶
简介:
橙子具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。柠檬香蜂草, 叶片有帮助肠胃消化,改善失眠,抗忧郁等功效, 因为含有帮助身体的营养成分, 在西洋俗谚中,又被称为"长寿草"。两者搭配有提神醒脑、缓解疲劳的作用。
柠檬橙子茶 所需材料
- 橙子:2个
- 干柠檬香蜂草:5克
- 鲜薄荷叶:5克
步骤详解
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橙子具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。柠檬香蜂草, 叶片有帮助肠胃消化,改善失眠,抗忧郁等功效, 因为含有帮助身体的营养成分, 在西洋俗谚中,又被称为"长寿草"。两者搭配有提神醒脑、缓解疲劳的作用。