萝卜马蹄凉茶
简介:
胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。马蹄性寒凉,味甘,可清热生津、凉血解毒,还可舒肝明目、利气通化。这款凉茶也很适合夏天饮用哦,煲好放入冰箱冷藏,绝对比喝汽水有益处多了!喝完了汤把里面的胡萝卜和马蹄当零食吃,既能补充维生素对身体好还不长肉哦!
萝卜马蹄凉茶 所需材料
- 胡萝卜:1根
- 马蹄:50
步骤详解
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胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。马蹄性寒凉,味甘,可清热生津、凉血解毒,还可舒肝明目、利气通化。这款凉茶也很适合夏天饮用哦,煲好放入冰箱冷藏,绝对比喝汽水有益处多了!喝完了汤把里面的胡萝卜和马蹄当零食吃,既能补充维生素对身体好还不长肉哦!