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心肺复苏的流程
一般来讲，胸外按压和人工呼吸的比例是三十比二。胸外按压的时候，应该注意的是，他的部位在两乳头连线和前正中线之间的焦点,一般的话按压三十次，按压的深度为三到五厘米，按压的频率要大于一百次每分钟。
语音时长 01:18杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2021-03-05 播放：1406次 -
吃薏米有什么好处
跟大家分享一个薏米的用法，薏米是一个药食同源的一个食物，在平时生活中很常见，也经常会吃到的。薏米在中医上来讲的话有健脾化湿除湿止痹的一个作用。推荐一个食疗法，用薏米30克红豆30克煮水代茶饮，口服一个月可以改善困乏，腹泻的症状。
语音时长 01:11杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2019-07-25 播放：1188次 -
快速降血糖的方法是什么
第一方面从饮食上来讲的话，一般要少食多餐，然后多进食水果和蔬菜，把主食量要控制下来，基本上每一天不要超过半斤。第二个就是运动，那么运动来讲的话，我们建议就是说要做有氧运动。
语音时长 01:03杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2019-08-05 播放：1295次 -
吃芝麻糊的好处与坏处
分享一下吃黑芝麻糊的好处与坏处，黑芝麻有很多的好处，它能够促进人体的新陈代谢，还有补益肝肾养血润燥，还能够有效地改善便秘，但是由于黑芝麻的脂肪含量比较的高，高胆固醇高脂血还有肥胖的人就要慎食了。
语音时长 01:08杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2019-10-14 播放：1408次 -
烂苹果味是什么中毒
烂苹果气味是什么中毒，一般多见于糖尿病的酮症酸中毒。患者有烂苹果气味的话，应该立即测血糖，化验尿。如果血糖过高，伴有酮体，就可以确诊为糖尿病酮症酸中毒了。首先要控制感染源，同时要大量的补液给予胰岛素治疗，监测血糖的变化才能使患者转危为安。
语音时长 0:51杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2019-07-25 播放：785次 -
柚子的功效与作用
柚子它含有很大量丰富的维生素B1B2，胡萝卜素及钾对于美容的作用是不言而喻的。那么柚子它还有降三高的作用，因为它有一个类胰岛素的作用，因此对降血压降血糖及降血脂都非常有帮助。
语音时长 01:11杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2019-07-25 播放：760次 -
老年痛风怎么治疗
痛风应该怎么治疗？痛风分为急性发作期和慢性缓解期。急性发作期以解热镇痛为主。慢性缓解期以尿酸数值确定治疗方案，尿酸高于480用药物治疗，低于480主要通过饮食治疗来控制。
语音时长 01:19杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2019-08-12 播放：960次 -
中暑的原因有哪些
环境因素：高温作业。在密闭的环境里面，在不通风的环境里面比较容易中暑。自身因素：如自身本身对热度的耐受力比较差，像年老体弱，孕妇，儿童，患有冠心病及心脑血管疾患的病人容易出现中暑。
语音时长 00:54杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2021-03-05 播放：856次 -
低血糖的症状
低血糖是我们临床很常见的一类疾病，那怎样去判定自己低血糖呢？一般你会感到头晕，心慌，胸闷，汗出，并且有饥饿感。那么在发生低血糖的时候，建议口服含糖量比较高的食物，如糖块，巧克力的可以迅速缓解症状。
语音时长 01:07杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2021-03-05 播放：689次 -
中暑头痛怎么快速缓解
中暑了头痛，主要是由于短时间内温度升高了之后，引起了脑细胞水肿，颅内压的升高。降温治疗应该是放在最首要的。首先让患者进入一个阴凉，干燥，通风的环境。
语音时长 00:51杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2019-07-25 播放：545次 -
猪肝有什么好处
猪肝作为我们常吃的一种食物，它的营养也是很丰富的，含有大量的维生素A还有铁及钙剂。能应用于治疗缺铁性的一个贫血，具有清肝明目养血安神的作用。但猪肝里面也含有大量的嘌呤，高尿酸血症的患者不推荐吃猪肝。
语音时长 01:12杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2019-07-25 播放：624次 -
罗汉果泡水的功效
罗汉果作为日常喝到的药物，它有很大的作用。罗汉果有清肺化痰利咽止咳的作用，对咽干咽痒有很大的帮助。它的清热作用对热性便秘有好处。另外，它含有大量的蛋白质和多糖，保护心脑血管及抗动脉硬化的作用也很显著。
语音时长 01:05杨梓琪 | 首都医科大学附属北京友谊医院 - 全科 - 主治医师2019-07-25 播放：950次
