上吐下泻吃什么食物好

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上吐下泻往往是临床上发生的一些常见的临床症状，病人表现恶心、呕吐，吐胃内容物，有的病人内容物吐完了之后可以吐胆汁，发黄、发苦，同时还会出现腹泻，这个时候大便次数增多，大便可以变得发稀，同时还可以看到有的时候会出现有脓有血等等，这些情况往往说明有胃肠道的疾病的存在。最常见的就是一些感染性疾病，比方说我们吃一些食物，不卫生，可以吃进去一些细菌，像沙门氏菌或者是大肠杆菌，或者是有病毒污染了，像轮状病毒腺病毒，这些污染了的食物吃进去以后也会导致上吐下泻，还有的是有一些寄生虫的感染等等。

这个时候我们出现了上吐下泻，最好要明确它的原因是什么，如果是感染性的腹泻，一定要针对感染的病原微生物来进行积极的治疗。

如果是其他的原因引起来的，比方说胃肠道其他疾病，像我们说的炎性肠病，或者是胃肠道的一些肿瘤溃疡，这些也要到医院请医生来帮助进行诊断和治疗。在饮食方面，如果是在急性期建议进食进水，就是最好不吃东西，因为吃了以后会导致上吐下泻加重，在缓解期或者是在稳定期，我们尽量要吃一些软烂的这些食物，可以吃一些流食半流食，逐渐在过渡到一些正常的饮食。