慢性胃炎怎样养胃

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慢性胃炎指不同病因引起的各种慢性的胃黏膜的炎症性改变，它是一类常见病，它的发病率在各种胃病中都是比较就在靠前卫的，那慢性胃炎患者需要养胃，应该做好日常的饮食的调理。

容易消化的食物，少吃刺激性的、酸的、辣的、硬的、凉的等等。尽量不要抽烟喝酒，像浓茶咖啡，尽量少用，避免暴饮暴食。尽量少吃那些油炸的呀，过期的、过酸的、过甜的这些食物。平时呢要多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以喝一些粥类的食物，比方说山药粥、小米粥、青菜粥，也能起到一些养胃的作用。

如果病情比较严重呢，还可以抑制胃酸分泌的药物和改善胃肠动力的药物和保护胃黏膜的药物来进行治疗。饮食一定要定时定量，不要暴饮暴食。慢性胃炎的患者要注意结合自身的情况进行适度的运动和锻炼。这样呢可以提高身体的抵抗力，减少这个胃炎的这种对身体的影响。