糖尿病可以吃地瓜吗

语音内容：

糖尿病患者是可以吃地瓜的。不过一般来说要注意两点：第一、肯定是挑不是特别甜的地瓜吃。第二、一定要用适量的原则，稍微的吃一些是可以的，不宜多吃。

糖尿病的饮食原则主要是少油、少盐，适当控制主食的清淡饮食；其最主要的原则就是一天的摄入量要小于运动的支出量。所以在这个总原则的前提下，很多食物都是可以适当少吃的，比如苹果、梨、西瓜之类的，稍微尝一尝都是可以的。不过进食地瓜或者土豆这些淀粉含量比较高的食物时，主食就要减少相应的克数。