常用工具

杨梓琪

主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

(全科)

快速降血糖的方法是什么

1970-01-01 播放:1295

语音内容:

从三方面来说,第一方面从饮食上来讲的话,一般要少食多餐,然后多进食水果和蔬菜,把主食量要控制下来,基本上每一天不要超过半斤。

然后,第二个就是运动,那么运动来讲的话,我们建议就是说要在快走有氧运动,在有汗出的情况下心率维持在一百次以上,持续20分钟左右,这样子才能达到运动的目的。

第三个的话就是我们所说的口服药物及胰岛素的治疗。

那么这三者配合起来的话,能快速的将血糖控制到正常范围内。


相关推荐
专家科普视频推荐精选问答