孕吐严重吃什么可以缓解
2023-01-30 播放:1444
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孕吐是准妈妈孕反应的一种,孕妇在怀孕初期可能会出现恶心、呕吐等症状,严重的呕吐会导致孕妇营养不良。那么孕吐严重吃什么可以缓解呢?
1、苹果柠檬汁
柠檬具有健脾消食的功效,苹果酸甜爽口,可促进消化,缓解孕吐。
2、火龙果雪梨汁
火龙果具有消肠通便的功效,雪梨具有除烦解渴、清肺润燥的功效,两者结合在一起,有助于改善胃口,缓解孕吐。
3、柚子香橙蜜汁
柚子香橙蜜汁具有止咳、解痰的功效,也有助于缓解孕吐。
4、鲜柠檬汁
将鲜柠檬去皮,切成小块,用小火煨,再放入榨汁机中榨取果汁,每日喝1次,能缓解孕吐症状。