取环后注意事项

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取环是指当放入子宫的环已经到了规定的年限，需要去医院及时取出，以免环在子宫内变形或失效。取环后的注意事项：

一、注意休息，取环后女性一定要注意休息，取环会给女性的子宫内膜造成一定的损害，身体也会出现一些不适的现象，因此需要适当的休息几天，同时取环后3-5天需避免从事重体力活动，可进行轻度活动。

二、避免性生活，取环后两周之内尽量要避免性生活，因为取环会对女性的子宫内膜造成一定的损伤，如果取环之后立即进行性生活会给女性的子宫内膜和子宫带来很大的伤害，所以需要恢复一段时间才能同房，子宫内膜恢复一般需要半个月时间，因此取环后半个月之内要避免同房。

三、注意外阴的卫生，取环后一定要注意保持阴道卫生，尽量保持每天用温水清洗会阴部，不要着凉。取环后要避免盆浴，因为盆浴容易导致细菌进入阴道，容易导致一些妇科疾病。

四、饮食均衡，饮食均衡对身体康复有很大的帮助。取环后应该适当补充奶类、蛋类、豆类，平时尽量多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养均衡。另外还要注意少吃辛辣刺激性食物。