血糖问答_血糖患者咨询

常见问题

问血糖高的人吃什么主食最好

答

您好，高血糖人群饮食要点：忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；每天的烹调油不能超过25克；多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

黄生维主任医师

重庆市永川区中医院脾胃病科2020-11-14

问血糖高忌讳吃什么

答

您好，血糖高的人在主食的食用方面要有所忌讳，平常我们吃的米、面、谷物等的主食类，里面含有的淀粉的含量也比较多，而淀粉在体内经过消化之后也会变成糖分，导致血糖的升高，所以最好少吃些。高脂肪、高胆固醇食物：高胆固醇和高脂肪的食物吃多了，也会导致糖尿病患者患上心血管疾病等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

标签：降血糖

刘爱芬副主任医师

胜利油田中心医院心血管内科2021-05-08

问降血糖喝什么茶最有效

答

您好，降血糖可以喝的茶有很多，首先，想要降血糖可以喝绿茶，绿茶中含有儿茶素可以抑制体内血糖的转化，延迟小肠对摄入糖分的吸收，有效的抑制血糖的升高。其次，降血糖可以喝苦芥茶，苦芥茶富含膳食纤维、维生素和多种抗氧化物质，可以抑制体内物质转化成血糖有效降低体内血糖的水平，对糖尿病有良好的辅助治疗作用。最后，降血糖还可以喝桑叶茶，桑叶茶不仅可以缓解血糖高导致的口渴症状，所含有的1-脱氧野尻霉素成分还能抑制小肠将摄入的多糖食物分解成葡萄糖，从而抑制血糖的上升。总之，降血糖能喝的茶有很多，要根据自己的所需进行选择。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

陈东风主任医师

重庆第三军医大学大坪医院消化内科2021-03-02

问空腹血糖7.1严重吗

答

您好，糖尿病病情严重程度主要从血糖控制水平、糖尿病急性并发症可能性、糖尿病慢性并发症与合并症情况、胰腺胰岛细胞功能和胰岛素抵抗严重程度等方面判断。静脉血浆葡萄糖空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖在7.8mmol/L以下。如果患者空腹血糖是静脉血浆葡萄糖7.1mmol/L，可以诊断是糖尿病，特别患者具有明显三多一少症状，即多饮、多食、多尿和体重减轻时，可以诊断为糖尿病；如果患者无明显糖尿病症状，需要改日重复抽血检测血糖，如果两次血糖都是异常，可以确诊为糖尿病。糖尿病比较严重，需要终身治疗。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

彭玲主任医师

重庆市永川区中医院急诊科2020-11-28

问孕妇餐后2小时血糖正常值

答

您好，一般情况下孕妇餐后两个小时的血糖要控制在4.4--6.7mmol/L比较合适，但是如果没有怀孕之前，就患有糖尿病的孕妇，在怀孕以后餐后两小时的血糖应该控制在5.4--7.1mmol/L这个数值范围内。如果血糖在餐后两个小时超过了以上数值，需要尽快遵照面诊医生安排通过饮食调理。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

标签：怀孕血糖高

邓选碧副主任医师

重庆市永川区中医院妇产科2021-06-09

问低血糖是什么原因引起的

答

您好，要明确低血糖是什么原因引起，首先要分开低血糖发生与进食的关系，是空腹后出现低血糖，还是餐后出现低血糖。空腹低血糖症的主要病因，为不适当的高胰岛素血症，包括内源性的胰岛素分泌过多，如胰岛素瘤、胰岛增生、胰岛素分泌过多，及自身免疫性低血糖，出现胰岛素抗体、胰岛素受体抗体、异位胰岛素分泌。另一种是药物性的外源性胰岛素注射入过多，由于重症的疾病，包括肝衰竭、心力衰竭、营养不良等造成。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

寇琳琳副主任医师

重庆市永川区中医院心血管内科2021-04-09

问正常人血糖值范围

答

您好，正常人体在空腹状态下的血糖正常值应该在三点九到六点一摩尔每升之间，血糖会随着生活习惯以及饮食习惯发生改变。如果是在正常范围内的波动，都属于正常的现象。如果平时空腹时检测的血糖值在十一点一摩尔每升以上，且两次数值都是同一值，则大致可以诊断为糖尿病，此时需要进一步进行糖耐测试。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

标签：血糖高治疗方法

寇琳琳副主任医师

重庆市永川区中医院心血管内科2021-06-23

问餐前血糖多少正常

答

您好，血糖主要是分空腹和非空腹状态，餐前血糖属于非空腹状态，非空腹状态的血糖无论是说是餐前还是餐后，最好要控制在7.8以下，如果说是空腹血糖，最好是6.1以下。所以说我们一天的血糖它是会有波动的，不管餐前血糖还是餐后两个小时血糖，都叫点血糖。点血糖对于血糖的控制来说是重要的，但是并不能全面评估我们的血糖控制状态。所以不用过度的去关注具体的数值，而是要关注它的区间范围。因此我们要定期去查糖化血红蛋白，只要糖化血红蛋白在我们的控制目标以内，就说明血糖控制是达标的，而不仅仅是以点血糖去评估血糖是否控制达标。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

寇琳琳副主任医师

重庆市永川区中医院心血管内科2021-01-19

问血糖高注意哪些饮食

答

您好，高血糖人群要忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；每天的烹调油不能超过25克；少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

标签：饮食减肥降血糖

刘爱芬副主任医师

胜利油田中心医院心血管内科2021-05-15

问丹参滴丸的功效与作用

答

您好，丹参滴丸为棕色的薄膜衣滴丸，除去包衣后显黄棕色至棕色，气香，味微苦。丹参滴丸主要是由丹参、三七以及冰片等组成，中医认为，丹参滴丸具有活血化瘀、理气止痛的功效。丹参滴丸可以加强血管扩张冠脉的作用，以此增加心肌血流量，同时扩张外周血管，增加血流量。除此之外，丹参滴丸还可以加强心肌收缩力，改善心脏功能。对于血管有一定的扩张作用，是能够增加心脏血液的流通，增加血液流量，而且还可以扩张外周血管，是可以预防脑部疾病。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

邢健主任医师

胜利油田中心医院血液内科2020-07-17

精选问答

新型冠状病毒感染的病毒命名为什么

诺如病毒有潜伏期吗

视频精选