手淫问答_手淫患者咨询 - 彩牛养生

常见问题

问手淫过度怎么恢复

答

您好，手淫过度的患者应该尽早的戒掉手淫。戒掉手淫之后，平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质。比如跑步、游泳、打球等等，同时要保证充足的睡眠，不要熬夜，每天晚上最好11点之前要入睡，保证8小时以上的睡眠时间。在饮食上可以多吃一些壮阳的食物，来进行食补，比如牛羊肉、甲鱼、泥鳅、防晒、韭菜等等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

邓涛副主任医师

重庆市永川区中医院普通外科2021-03-29

问手淫怎么办

答

您好，通过手淫可以对性器官进行刺激，从而来满足男性的性需求，手淫还可以给男性带来快感，不过过度手淫对男性是非常不利的，可以诱发很多疾病，需要及时控制。建议患者多进行一些户外的活动，养生性卫生的好习惯，建立一个规律的作息习惯，按时睡觉和起床，多和朋友亲人进行感情上的交流也是可以控制手淫的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

标签：疾病

张俊峰副主任医师

重庆市永川区中医院普通外科2021-10-27

问如何戒掉手淫

答

经常手淫会导致出现前列腺炎、阳痿、月经不调以及阴道炎等病症。如果想要戒掉手淫，首先要转移自己的注意力，可以去做一些自己比较喜欢的事情，例如慢跑、打游戏等。同时也需要避免受到性刺激，如果看到了有关性的文字或者视频等，要下意识的避免。另外，也需要认识到手淫的危害，每次想要手淫的时候就多想这些危害，然后坚定信念。

标签：健康常识

牛刚副主任医师

胜利油田中心医院生殖科2022-03-14

问手淫怎么治疗

答

您好，手淫属于正常生理现象，如果青壮年没有性伴侣，进行手淫是合理的发泄方式。但是如果每周手淫超过2次，则可能造成一系列麻烦，可以采用以下方法减少手淫次数：进行心理辅导，对性、手淫树立正确观念，注意自身思想建设；减少含有性信息的内容如书籍、影音等的接收；养成良好生活习惯，适当运动。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

标签：治疗方法健康常识

张俊峰副主任医师

重庆市永川区中医院普通外科2021-05-28

问手浮八年了会导致不能生育吗

答

您好：一般情况下，长期手浮对身体的影响是比较大的，而手浮八年则可能会导致不能生育。因为如果手浮不是很频繁，则是不会影响到生育的。但如果过度手浮，有可能会导致肾功能低下，男性出现前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、阳痿、早泄等疾病。女性则会出现不育的问题。建议平时一定要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。此外，还应加强体育锻炼，做有氧运动，如跑步、打球等，能帮助身体恢复良好的机能和状态。因此，才能更好的避免长期手浮的现象。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

杨铁生主任医师

北京大学人民医院风湿免疫科2020-05-21

问怎么戒掉手淫

答

手淫属于一种不良的习惯，如果长期频繁的进行手淫，容易刺激到生殖器，导致生殖器因为长期充血而引起细菌的入侵，导致前列腺炎等疾病的出现。所以要注意及时戒掉手淫的坏习惯，首先要注意坚持锻炼身体，转移注意力，最好是找一个伴侣，通过其他方式宣泄性需求。

标签：治疗方法

马富俊副主任医师

胜利油田中心医院泌尿外科2022-03-16

问怎样戒掉手淫

答

您好，自慰是很多人都会选择的一种性方式，自为主要是通过手动来让自己的生殖器官达到一种刺激的状态，进而就可以在后期达到一种身体需要的快感，并且自慰是会导致整个人的身体出现不适的情况。自慰是比较危险的一种刺激方式，因为自慰会导致整个人的生殖器官部位出现各种的敏感情况，进而就会在后期导致整个人的身体出现阳痿早泄的情况，所以是不建议进行自慰的，应该在生活中多进行运动，这样就可以分离自己想要自慰的思想。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

标签：疾病

张俊峰副主任医师

重庆市永川区中医院普通外科2021-08-03

问青少年长期过度手浮怎么补救

答

您好！手浮，就是自慰。是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。手浮本身没有很大的危害，但是过度的手浮，甚至纵欲，可能会对身体造成危害。那么青少年长期过度手浮怎么补救呢？接下来给大家解答这个问题。1、可选择一些自己喜欢的运动，坚持每天锻炼身体。2、如果情况较严重的话，则需通过药物来促进身体恢复。3、合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持。4、可培养一个或多个兴趣爱好，通过转移注意力。

牛刚副主任医师

胜利油田中心医院生殖科2020-09-09

问如何戒手淫

答

您好，想要戒掉手淫不要一个人独处，没事时到外边走一走，可以慢跑。如果一个人想手淫的时候，要克制自己的想法，做点自己喜欢感兴趣的事，转移自己的注意力，特别建议每晚睡觉前，洗个热水脚，睡前不要看跟性有关的文字和图片，减少不必要的性刺激，睡觉时穿宽松内裤。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

标签：疾病

彭玲主任医师

重庆市永川区中医院急诊科2021-08-03

问一周一次手淫正常吗

答

您好，男性如果没有性生活，一周一次的手淫也是可以的，但是手淫的次数不能过多，手淫的时间不能过长，如果长时间手淫就会导致阴茎还面积出现损伤，导致阴茎不能正常勃起或者勃起硬度差、射精过快等，就需要积极配合治疗，建议配合中药调理，安全，副作用小，可以长期服用，比如参茸三参胶囊等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

标签：健康常识男性

张俊峰副主任医师

重庆市永川区中医院普通外科2021-05-29

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