蜂蜜问答_蜂蜜患者咨询 - 彩牛养生

常见问题

问蜂蜜水的正确喝法及最佳时间

答

蜂蜜水正确的喝法一般建议用60℃以下的温开水冲服，这样口感更好，如果温度过高会破坏营养成分，喝蜂蜜的最佳时间需根据具体情况来考虑，因人而异。蜂蜜水应避免空腹时饮用，以防加重胃肠道负担，建议喝蜂蜜水之前，先喝一杯温开水。如果有长期便秘、大便干硬，可以在早上喝蜂蜜水，有助于润肠通便。其次，也可以在午餐后1-2小时左右喝蜂蜜水，能够增强体能，提高注意力。

标签：蜂蜜

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院营养科2022-01-07

问蜂蜜怎么吃效果最好

答

您好，蜂蜜要用温水进行冲泡来饮用最好，一般冲泡的水温不要超过60度，如果水温太高，容易把蜂蜜里面的营养成分给破坏。蜂蜜水可以选择在清晨时服用，清晨时喝蜂蜜能够起到调理胃肠道功能、润肠通便以及改善便秘的作用；也可以选择在睡前服用蜂蜜水，具有舒缓情绪、改善睡眠的作用。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

标签：调理肠胃

陈伟庆主任医师

重庆大学附属肿瘤医院消化内科2021-06-02

问蜂蜜与什么一起吃相克

答

蜂蜜和西瓜不能够在一起吃，这样很容易导致腹泻，而且不能和豆腐在一起吃，因为蜂蜜中含有氨基酸和豆腐当中的蛋白质组合在一起，很容易造成不易吸收，而且不能够和米饭一起吃，会影响消化，不能够喝酒一起吃会造成血压的循环，而且不能够和海产品一起吃，否则会导致中毒的现象。

标签：蜂蜜禁忌

卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院消化内科2021-12-14

问蜂蜜水的正确喝法

答

您好！蜂蜜水的正确喝法：1、喝蜂蜜水的时间，蜂蜜水餐后一个半到两个小时喝最好；2、60度温水冲泡，因为蜂蜜含有非常丰富的营养物质，温度过高会破坏蜂蜜中含有的酶，维生素，矿物质等营养物质；3、食用量不超过50克，否则人体将无法吸收过多营养。希望我的回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院全科2020-04-14

问蜂蜜不能和什么一起食用

答

您好，蜂蜜和一些食物相克，比如豆腐、生葱等，蜂蜜就不能和这些食物一起吃。因为豆腐是凉性食物，跟蜂蜜一起吃可能出现腹泻的情况。蜂蜜里面有酶类成分，生葱有蛋白质，两者合用也很有可能出现腹泻的情况。所以不建议蜂蜜和豆腐生葱一起食用，以免出现腹泻的情况。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

标签：消化不良蜂蜜

陈东风主任医师

重庆第三军医大学大坪医院消化内科2021-06-29

问蜂王浆怎么吃效果最好

答

您好，一般直接服用蜂王浆效果比较好。蜂王浆主要具有正常免疫力的作用，并且还可以降低血液胆固醇，里面含有丰富的蛋白质，在摄入之后可以缓解失眠所引起头痛以及头晕，长期吃蜂王浆对癌症还有一定的抑制作用。当皮肤被烫伤之后，出现溃烂或者是疼痛，也可以适当的饮用一些蜂王浆，能够起到止痛效果。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

标签：蜂蜜

张明萍主任医师

重庆市永川区中医院消化内科2021-06-28

问孩子1岁4个月能喝蜂蜜水吗

答

一岁4个月的宝宝可以适当喝一些蜂蜜水，但是注意不要喝太多，三岁之前的宝宝都尽量少喝蜂蜜水，因为蜂蜜中的雌激素含量比较高，如果经常喝蜂蜜水会导致体内雌激素含量升高，可能会导致宝宝性早熟，宝宝在生长发育的关键时期，一定要注意控制激素类食物的摄入量。

标签：蜂蜜

杨昭华副主任医师

胜利油田中心医院儿科2021-12-14

问十二指肠溃疡可以喝蜂蜜吗

答

十二指肠溃疡是可以喝蜂蜜的，注意不要吃生冷辣的和太油腻食物，过硬不易消化食物比较好，再就是不要吸烟喝酒，避免暴饮暴食等，十二指肠溃疡与胃酸分泌过多，幽门螺旋杆菌感染等有关，明确诊断可以按医生医嘱服药治疗，主要是服用保护胃粘膜和抑制胃酸分泌，消炎等药物调理。

标签：蜂蜜

崔振芹主任医师

胜利油田中心医院消化内科2021-12-03

问喝蜂蜜水的功效与作用

答

您好，蜂蜜水中含有葡萄糖，果糖，有机物，维生素，无机盐等成分。具有消炎杀菌，补中润燥，美容养颜，润肠通便的功效。常食用可用于缓解失眠、高血压、肺病、眼干、眼涩、肝脏病、痢疾、便秘、小便频繁、缺铁性贫血、烫伤、冻伤、神经衰弱、神经痛、冠心病、心绞痛等症状。能促进胃肠蠕动，加速体内垃圾毒素的排出，防止便秘和脂肪堆积。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

标签：产后调理调理肠胃蜂蜜

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院营养科2021-06-07

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