维生素a问答_维生素a患者咨询 - 彩牛养生

常见问题

问含维生素a的食物有哪些

答

含维生素a的食物一般有苹果、胡萝卜以及西红柿等，这些食物里面不仅含有丰富的维生素a，膳食纤维含量也是比较丰富的。除了以上食物以外，动物的肝脏当中含有的维生素含量也是比较高的，猪肝。如果维生素a缺乏过多，可以服用维生素a的药物治疗。

标签：疾病

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院营养科2021-10-26

问维生素a的食物

答

您好！维生素a，是一种强大的抗氧化剂，属于脂溶性的维生素。这类维生素是人体能自身合成的维生素之一，其功效主要体现在对视力的保护上，尤其是对眼睛光敏性的保护效果更佳。含维生素a的食物有：1、动物肝脏，如牛、羊、猪等动物的肝脏。2、蔬菜类，如西蓝花、菠菜、胡萝卜、西红柿等。3、水果类，如芒果、木瓜等。还有牛奶、鸡蛋、鱼、虾等等。希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复！

卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院消化内科2019-12-24

问什么是维生素A缺乏病

答

维生素A缺乏病是临床上常见的营养障碍性疾病，主要是因为人体内缺乏维生素A而引起的相关疾病，可导致患者出现视力下降、出现夜盲症，也就是在暗光中看不清物体。其次出现畏光以及眼干痒等不适症状。而且患者的皮肤还可出现干痒、脱屑以及指趾甲变脆折断的情况。

标签：健康常识

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院营养科2022-03-15

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