问
类风湿关节炎能吃什么食物好
2021-12-20 2148次浏览
病情描述:
总是关节疼痛,检查后才知道患了类风湿关节炎,请问类风湿关节炎能吃什么食物好?
医生回答(1)
答
类风湿关节炎是比较常见的疾病,饮食上可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,对患者健康有好处,包括肉类、蛋类、奶类及新鲜的瓜果蔬菜等,但要减少高盐、高糖、高脂的食物。并合理安排三餐,避免暴饮暴食,避免体重增长过快,以免增加关节的负担。
2021-12-20 09:42
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问孕妇能喝咖啡吗
答孕妇能喝咖啡,但需适量。咖啡中含有咖啡因,适量饮用能提神醒脑、缓解疲劳,对孕期反应引起的困倦、乏力等情况有缓解作用。但是咖啡因有兴奋神经的作用,过多摄入可能影响孕妇的睡眠质量,进而影响胎儿的生长发育。 建议孕妇每天摄入的咖啡因不超过200毫克,这大约相当于一杯8盎司的咖啡。同时,孕妇应避免饮用含咖啡因过多的饮品,如浓咖啡、能量饮料等。此外,孕妇在选择咖啡时,应尽量选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡,以减少对胎儿的潜在影响。
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