钙镁片怎么吃

钙镁片可以补充人体所需要的钙和镁，用药后能够缓解骨质疏松造成的不适症状，还可以降低血压，控制胆固醇水平，同时还能够预防心脑血管疾病，提高睡眠的质量，促进身体血液循环，另外还能够避免胆结石和肾结石的形成。这种药物既可以咀嚼食用也可以用温水送服，因为药物的效果和食用方式无关。