银耳汤吃多了副作用有哪些

银耳汤可以保护肝脏，提高肝脏的解毒能力，促进胃肠道的蠕动，同时还有美容养颜的作用，具有补脾滋阴，益气清肠，清热解毒，润燥健胃的功效。但因为银耳当中的粗纤维含量比较丰富，而且其中含有大量的胶质，适当的服用不会造成影响，过量就会引起消化不良和咽喉不适的症状，另外银耳的性质偏凉，过多食用会刺激脾胃。