非常困时脚发抖无法入睡原因

当感到非常困倦时，如果脚部出现发抖的情况导致无法入睡，这可能是由于多种原因造成的。1.可能是由于身体或精神过度疲劳，特别是在工作压力大、加班时间长的情况下，容易导致睡眠质量下降，身体出现疲劳状态，甚至引起肌肉抽跃现象。2.缺钙也可能是一个原因，因为钙含量低会导致肌肉神经亢奋，进而引起肌肉痉挛抽搐。3.此外，肝肾亏虚、气血不足也可能导致肌肉抽跃现象频繁发生。4.另外，睡眠姿势不正确也可能加重心脏负担，影响血液循环和呼吸，导致肌肉抽跃症状。