常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

杨桃的功效与作用禁忌

2024-05-31 7602次浏览

病情描述:

我感觉自己脸上斑有点多,就很影响自己形象,听说吃杨桃可以预防,想问医生,杨桃的功效与作用禁忌有哪些?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

杨桃作为一种热带水果,具有多种功效与作用,同时也存在一些禁忌。其功效与作用主要包括:1.降三高:杨桃含有丰富的维生素和矿物质,有助于降低血脂、血糖,对高血压动脉硬化人群具有保护作用。2.助消化:富含草酸、柠檬酸、苹果酸等营养物质,能促进胃液分泌,提升消化功能。3.解酒毒:其糖类、维生素C及有机酸含量丰富,有助于体内酒精随尿液排出,具有解酒作用。4.清热利咽:含有挥发性成分、胡萝卜素类化合物等,能缓解咽喉炎症及口腔溃疡。5.消除疲劳:果糖和葡萄糖易被人体吸收,可快速补充能量,缓解疲劳。然而,杨桃也存在一些禁忌:肾病患者不宜食用;由于偏寒性,对于部分人群可能导致消化不良。

2024-05-31 10:20

专家科普视频推荐精选问答