常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

跑步后胫骨痛要休息多久

2021-11-26 7555次浏览

病情描述:

早上跟舍友跑步的时候他说胫骨痛,要在原地休息,我就想问,跑步后胫骨痛要休息多久?

医生回答(1)
王卓副主任医师

重庆市永川区中医院

您好,患者在跑步的时候出现筋骨疼痛的症状,是由于过度运动引起的,因此如果情况并不严重的话,只要经过恰当的休息,不需要做任何的治疗,筋骨疼痛的症状就能够得到明显的改善,通常来说患者最好是休息一个星期左右,才能够继续去跑步,如果筋骨疼痛的症状,经过一段时间的休息还没有改善的话,最好还是到医院做针灸治疗,推拿治疗,热敷疗法等外治疗法来进行改善。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-11-26 10:41

专家科普视频推荐精选问答