胃胀吃什么食物助消化

您好，胃胀由于胃黏膜受到损伤之后，胃肠道的功能就会容易产生影响，就会出现有胃胀食欲下降的表现，要注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜，减轻胃肠道的负担，如果是进食了油腻性的食物，就会加重胃胀痛的表现，是由于胃酸分泌的增加，刺激到了胃表面的黏膜，产生的一种表现。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。