问
经期能吃莲子吗
2021-11-06 8664次浏览
病情描述:
我这段时间一直在吃莲子泡水喝,但这段时间刚来月经,想问一下月经期间可以吃莲子吗,有什么要注意的?
医生回答(1)
答
您好,莲子性温,不是生冷的食物,对月经期内的女性健康没有影响。女性在经期内的饮食需要注意,不要吃生冷辛辣的食物,健康饮食。如果贪吃而去吃了不该吃的东西,不仅会经期内身体不适,还会日后的身体健康造成影响。莲子性温,可以在经期内适量食用,还有美容滋养的功效。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。
2021-11-06 15:52
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