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孕妇安胎吃什么食物

2021-11-04 4874次浏览

病情描述:

我现在怀孕7个月了,最近正在安胎,孕妇安胎吃什么食物?

医生回答(1)
刘晓晖副主任医师

胜利油田中心医院

孕妇安胎吃清淡易消化的食物,比如小米粥、瘦肉、动物肝脏等,也可以吃维生素和钙含量比较高的食物,比如苹果、橙子、骨头汤、核桃等,同时也可以多吃绿色的蔬菜,比如西兰花、菠菜、生菜等,能够给孕妇和胎儿补充所需的营养,促进胎儿的大脑发育。

2021-11-04 17:45

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