常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

大姨妈来了能吃香蕉吗

2021-11-03 7157次浏览

病情描述:

最近来月经了,但是这几天上火特别的严重,这两天都有一点便秘,我想吃香蕉缓解一下,可是都说月经期间有些水果是不能随便吃的,我想知道月经期能吃香蕉吗?

医生回答(1)
熊丽娟副主任医师

北京航空总医院

您好,在月经期间需要注意自己的各种饮食以及作息的时间问题,不可以食用过于冷的食物,但是香蕉属于一种维生素含量丰富的水果,所以在经期是可以吃香蕉的,并且这样可以强化自己的免疫力,有效的帮助身体度过月经周期。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-11-03 16:46

专家科普视频推荐精选问答